선글라스 구입 완벽 가이드 !

Posted at 2010. 7. 6. 07:18// Posted in 유용한 건강정보

본격적인 피서철까지는 한달쯤 남았네요. 다가오는 여름 바닷가에 어울리는 선글라스 하나씩 장만하셔야죠? 멋진 선글라스를 고르는것도 좋지만 눈을 보호하는 선글라스를 고르는 법이 가장 중요합니다. 건강한 눈을 생각해 선글라스 고르는 방법 알려드릴게요.

선글라스를 쓰는 이유가 스타일도 중요하지만 본래는 눈을 자외선으로부터 보호해야 하기 때문인것 아시죠? 피부로 오는 자외선은 썬크림으로 보호하고 눈으로 오는 자외선은 선글라스로 막아야 합니다. 썬크림으로 피부를 보호하는 법과 자외선(UV-A, UV-B)에 대한 자세한 설명은 아래 포스트를 참고해 주세요.

2010/07/01 - [건강한 생활] - 썬크림의 모든것

 
선글라스 왜 중요할까?

눈이 UV-A와 UV-B에 노출될경우 피부처럼 노화가 진행됩니다. 눈이 늙는다구요? 눈에 노화가 진행되면 백내장에 걸리기 쉽고 시력감퇴나 심할경우 급성각막염까지 생길수 있기 때문에 여름철 바닷가에서의 선글라스는 눈의 건강에 있어서 매우 중요한 역할을 합니다.

선글라스 색깔에따른 자외선 차단효과

선글라스가 어두운색을 띄는 이유는 원래 자외선을 막기위한 코팅을 씌우기 때문인데요. 선글라스 렌즈 색깔에 따라 자외선 차단 효과에도 차이가 있습니다. 또한 눈부심은 주로푸른색 빛에 의해 느끼게 되는데요. 선글라스의 색깔별로 효과가 다양하니 선글라스 구입에 참고하세요.

  • 회색계열의 선글라스는 눈부심을 줄여주지만 다른색에 비해 효과가 약합니다.
  • 갈색과 호박색계열의 선글라스는 회색선글라스에 비해 푸른빛을 더 잘 막아주기 때문에 물체가 뚜렷하게 보입니다.
  • 노란색계열의 선글라스는 갈색계열보다 푸른빛을 막아주는데 더 효과가 좋아 번쩍임 없이 맑은 시야를 보장합니다. 하지만 밝은날보다는 흐린날에 적합합니다.
  • 초록색계열의 선글라스는 푸른빛을 상대적으로 조금 막아주지만 자연에 가까운 색으로 볼 수 있다는 장점이 있습니다.
  • 붉은색계열의 선글라스는 바닷가에서 가장 좋은 색깔의 선글라스 인데요. 푸른색 배경과 물체를 가장 잘 구별하게 해준다고 합니다


편광렌즈란 어떤것일까?

편광렌즈는 여러방향으로 오는 빛중 한쪽 방향으로 오는 빛만 받아들이기 때문에 일반렌즈에 비해서 눈부심 현상과 자외선을 줄여줍니다. 편광렌즈가 필수인것은 아니지만 고속도로용 선글라스나 물놀이용 선글라스인 경우 편광렌즈를 선택하는것이 좋습니다.


마지막으로 따져봐야할 다섯가지

  1. 어두운 색일수록 빛을 많이 막아준다는 편견은 금물 ! 렌즈가 밝고 어두운것에 관계없이 렌즈위의 코팅이 자외선 차단을 좌우합니다.
  2. 비싸다고 좋은게 아닙니다 ! 비싼 선글라스는 렌즈의 성능 때문에 비싼게 아니라는 사실 아시죠?
  3. 같은 선글라스라면 렌즈가 큰 선글라스가 자외선으로부터 눈을 보호하는데 더 효과적입니다.
  4. 거울처럼 빛을 반사하는 선글라스는 거울코팅을 가장 나중에 하기 때문에 렌즈에 흠집이 나기 쉽습니다.
  5. 플라스틱 렌즈보다 유리로된 렌즈가 흠집에 강해 오래 쓸 수 있습니다.




가짜 선글라스는 눈에 치명적 ! 

자외선 차단 효과가 없는 가짜 선글라스는 눈으로 들어오는 대부분의 빛을 차단시켜 동공이 더 많은 빛을 받으려고 커지게 되는데요. 가짜 선글라스는 차단되지 않은 자외선이 커진 동공으로 더 많이 들어와 오히려 선글라스를 쓰지 않는것이 눈에 더 좋습니다.

자외선은 눈에 보이지 않기 때문에 가짜 선글라스를 확인하는 가장 좋은방법은 가까운 안경점에서 UV테스트기를 이용해 확인하는 방법인데요. 미국 FDA에서는 자외선 차단률(UV protection)이 99% 이상인 선글라스를 사용하기를 권고하고 있습니다. 





매장에서 구입한다면 UV마크 확인이 필수 !

UV (Ultra Violet)마크는 자외선 차단기능을 검증받은 렌즈에 부착되는 마크입니다. 위에 보이는 마크가 붙어있는 선글라스라면 안심하고 사셔도 됩니다.

강한 햇볓에 눈을 자주 찌푸리게 되면 눈주름이 많아진다는 사실 아시나요? 맨 얼굴로 피서를 가기 보다는 나에게 맞는 선글라스를 고르셔서 스타일과 건강 두마리토끼를 모두 잡으시는건 어떨까요?






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  1. 2010.07.06 19:23 [Edit/Del] [Reply]
    우와 유용한 정보 많이 올리셨네요~~~!!! 방학이라 이런저런 다른일도 있고 그래서 바쁘실텐데 대단하세요~~!!
  2. 2010.07.06 19:26 [Edit/Del] [Reply]
    아 얼마전에 샀는데~!!!
  3. 2012.12.12 23:29 [Edit/Del] [Reply]
    찾아주셔서 감사합니다. 저보다 바쁘실텐데요

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